引用 作者: kevintran 查看文章
在美國，體重過重的人非常多（過輕的也很多）。我不是醫師，但是我知道有些體重過重的人是因為其它的疾病引起（或是體重過重而產生了疾病），用一些不明不白的方法去減重（特別是馬上見效的那種），後果可想而知。 喔！我只是舉個例子，我還沒到需要減重的地步 。
容小弟來舉個例,

我是專業,

如果我沒想隱瞞,我的回答不會是:因人而異.


我的回答會是:

多運動,少吃

沒有馬上見效的健康方法,,每週約減半公斤,

有病,應不會是要減肥時才知道.