為什麼有些發燒友害怕測量？

[THXman]

運動是多多益善,

合理的運動量,一般的口訣,

最少一星期三天,持續 半小時,達心肺緞練的要求 .

配合減少飮食熱量的攝取....(略)



取得以上更詳細資料,不一定要透過門診..

hojuiyang111兄,
請問這個多運動的"多"怎麼定義與驗收?
這個少吃的"少"怎麼定義與驗收?
如果要減肥的人如何跟醫師打契約?
要簽定哪些指標,讓淺肥目的達成並且其他指標也能維持健康?
時效要訂多久?
減一公斤訂多久的時間?
減三公斤訂多久的時間?
減五公斤訂多久的時間?
減七公斤訂多久的時間?
減十公斤訂多久的時間?
減十五公斤訂多久的時間?
減二十公斤訂多久的時間?
減三十公斤訂多久的時間?
減肥期間我需求是不能讓我感覺饑餓.頭暈.乏力.精神不濟.痿糜.也不能進行手術處理.藥物投遞.運動時不能讓我汗流夾背.氣喘呼呼.吃完餐後要有足夠的飽實感.
減肥後要永不復胖,比以前更帥(女的更美).要讓我感覺通體舒暢.不能有肥胖紋,皮不能鬆垮.

hojuiyang111兄,此般對您而言,是很不專業的問題,讓您由專業的眼光來看,見笑了!

現在要找您們專業進行個體化契約.效果.驗收方法
既然都有專業的減肥門診出來,難道就可不用跟訂這些東西?

或許請hojuiyang111兄重思,網上許多Q&A的問題提問中,是不是常落入如此種許的盲思.一般民眾要像某些專業學科領域提出讓學科內的人士看了也...的問題.
若當醫界的減肥門診無成效時,然後一般民眾批醫學無用.專業不用,是否也太過了
難道減肥者出錢減肥,一切照這設計的減肥作為,卻無成效時,是否民眾批專業沒辦法給我們什麼,沒辦法給我們保證什麼,這樣合理性如何?